Mitgefühl als Medizin

In der tibetischen Medizin ist nicht nur der Körper wichtig. Auch die Lebenseinstellung eines Menschen spielt eine sehr große Rolle. Denn wenn es jemandem gut geht, beeinflusst das auch die Gesundheit.

In der tibetischen Medizin ist der Geist(r.精神.靈魂) sehr wichtig. Denn die Lebenseinstellung eines Menschen beeinflusst auch das Wohlbefinden(s.健康.舒適). Die Ärztin Katrin Jäger hat sich mit der tibetischen Medizin beschäftigt und zwei Kapitel(s.章.篇) eines über 800 Jahre alten medizinischen Buches übersetzt. Sie kennt die tibetische Medizin gut. "Die Einstellung(e.看法.意見.中斷.雇用) eines Menschen spiegelt(引以為誡) sich im Körper wieder", erklärt Jäger. Ein einfaches Beispiel dafür sind Lachfalten(e.笑紋). Nur jemand, der häufig lacht, bekommt sie. Man erkennt also an den Falten im Gesicht, ob jemand eine positive Lebenseinstellung hat.
 
"Das Wertvollste(s.最貴重) in unserem Leben ist Mitgefühl", sagt der Dalai Lama. "Es gibt uns all das, was wir wollen: ein glückliches Leben, Gesundheit, mehr Freunde, mehr Lächeln." In Tibet glaubt man, dass ein Mensch, der versucht die Welt und andere Menschen zu verstehen, ein gesünderes Leben hat, als jemand, der die Welt als feindlichen Ort betrachtet.
 
"Zur Vorbeugung (e.預防.防止)ist tibetische Medizin sehr gut", sagt der Dalai Lama. Aber schlimme Krankheiten kann man nicht nur mit der richtigen Einstellung heilen. Die Tibeter nutzen Medikamente für akute(adj.急性的.突發的) Beschwerden(e.痛苦.疾病) und ihre tibetische Medizin für chronische(adj.慢性的) Krankheiten, oder schwierige Lebenslagen(e.生活狀況).
 
 Dienstag, 15. April 2008 von http://www.dw-world.de/dw/article/0,2144,3268636,00.html
Glossar
 
Mitgefühl, das – das Gefühl, das man hat, wenn jemand anderes Schmerzen hat, trauert oder etwas Schlimmes erlebt; die Anteilnahme
 
Lebenseinstellung, die – die Art und Weise, wie man sein Leben lebt
 
etwas spielt eine große Rolle – etwas ist sehr wichtig
 
Geist, der – die Seele; die Psyche
 
Wohlbefinden, das – ein körperlicher Zustand, in dem es einem Menschen gut geht
 
etwas spiegelt sich in etwas wieder (引以為誡)– hier: etwas nimmt Einfluss auf etwas
 
Lachfalten, die – Linien in der Haut, die man um den Mund und die Augen herum bekommt, wenn man viel lacht
 
jemand betrachtet etwas als etwas – jemand sieht etwas als etwas
 
Wertvollste, das – das, was den größten Wert hat; das, was am Wichtigsten ist
 
etwas heilen – eine Krankheit durch eine medizinische Behandlung dazu bringen, dass sie weg geht
 
Vorbeugung, die – hier: durch ein bestimmtes Verhalten verhindern, dass eine Krankheit kommt
 
akut – hier: so, dass eine Krankheit plötzlich gekommen ist
 
Beschwerden, die – hier: die gesundheitlichen Probleme
 
chronisch – ständig; dauernd
 
Lebenslage, die – eine bestimmte Situation im Leben
 
 
Fragen zum Text
 
Die tibetische Medizin betrachtet nicht nur den Körper, sondern ...
1.      befragt auch Geister.
2.      auch den Geist.
3.      auch die Zähne.
 
Jemand, der viel und häufig lacht, bekommt …
1.      Lachkrämpfe.
2.      Weinfalten.
3.      Lachfalten.
 
Eine Krankheit, die plötzlich gekommen ist, ist …
1.      chronisch.
2.      akut.
3.      nicht heilbar.
 
 
Arbeitsauftrag
In Tibet glaubt man, dass eine positive Lebenseinstellung auch die Gesundheit positiv beeinflusst. Was ist Ihnen persönlich für Ihre positive Lebenseinstellung wichtig? Unterhalten Sie sich mit Ihrem Kurs darüber, was Ihnen und den anderen im Leben wichtig ist.